教你預(yù)防室內(nèi)污染傷害的好習(xí)慣

寒潮來(lái)了，霧霾短期內(nèi)好像是離去了，據(jù)權(quán)威發(fā)布稱徹底根除霧霾恐怕還得30年。對(duì)于室外的霧霾，我們只能戴著口罩耐心等待風(fēng)和冷空氣來(lái)救急。但對(duì)于室內(nèi)的空氣污染，我們卻必須做得更多！研究表明，室內(nèi)空氣污染成分復(fù)雜、濃度極易超標(biāo)，甚至比霧霾對(duì)人體健康的傷害更大。室內(nèi)空氣污染到底有多嚴(yán)重？看看就知道！

從目前檢測(cè)分析，室內(nèi)空氣污染物的主要來(lái)源有以下幾個(gè)方面：建筑及室內(nèi)裝飾材料、室外污染物、燃燒產(chǎn)物和人本身活動(dòng)。廣州除甲醛公司提醒其中室內(nèi)裝飾材料及家具的污染是目前造成室內(nèi)空氣污染的主要方面。

室內(nèi)空氣質(zhì)量

據(jù)國(guó)家衛(wèi)生、建設(shè)和環(huán)保部門進(jìn)行的室內(nèi)裝飾材料抽查顯示，在室內(nèi)裝飾材料中有毒氣體污染的材料占68%，這些裝飾材料會(huì)揮發(fā)出300多種揮發(fā)性的有機(jī)化合物。其中甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯以及放射性氣體氡等，人體接觸后，短期可引起頭痛、惡心嘔吐、抽搐、呼吸困難等身體不適；反復(fù)接觸則誘發(fā)如哮喘、過(guò)敏性鼻炎和皮炎等疾病；長(zhǎng)期接觸則帶來(lái)癌癥(肺癌、白血病)或流產(chǎn)、胎兒畸形和生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等不可逆轉(zhuǎn)傷害。

大量觸目驚心的事實(shí)證實(shí)，室內(nèi)空氣污染已成為危害人類健康的“隱形殺手”,也成為全世界各國(guó)共同關(guān)注的問(wèn)題。美國(guó)已將室內(nèi)空氣污染歸為危害人類健康的5大環(huán)境因素之一。世界衛(wèi)生組織也將室內(nèi)空氣污染與高血壓、膽固醇過(guò)高癥以及肥胖癥等共同列為人類健康的10大威脅。

改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，預(yù)防室內(nèi)空氣污染傷害迫在眉睫！看看廣州除甲醛公司這些預(yù)防室內(nèi)污染傷害的好習(xí)慣，你占幾個(gè)？

1、通風(fēng)換氣，讓室內(nèi)空氣“動(dòng)”起來(lái)是關(guān)鍵：通風(fēng)換氣，一方面新鮮空氣的稀釋作用可以將室內(nèi)的污染物沖淡，有利于室內(nèi)污染物的排放，另一方面有助于裝修材料中的有毒有害氣體盡早的釋放出來(lái)。但要注意，家中有老人的時(shí)候，不適宜長(zhǎng)時(shí)間通風(fēng)，防止由此誘發(fā)的面癱和中風(fēng)，室外空氣污染很嚴(yán)重時(shí)，開(kāi)窗通風(fēng)注意時(shí)間、情況。

2、室內(nèi)保持合理的濕度和溫度范圍：研究表明，最適宜人體的健康濕度為45%RH—65%RH。廣州除甲醛公司提醒濕度和溫度過(guò)高，大多數(shù)污染物就從裝修材料中向室內(nèi)散發(fā)的速度較快快，且也有利于細(xì)菌等微生物的繁殖，給室內(nèi)人員的健康帶來(lái)負(fù)面影響；溫度、濕度過(guò)低會(huì)造成老人、兒童、孕婦等人群免疫力下降，容易感染流感病毒。此時(shí)，使用空調(diào)結(jié)合加濕器等就能很好解決這一問(wèn)題。但是在住宅內(nèi)無(wú)人時(shí)，比如外出旅游時(shí)就可以采取一些措施提高室內(nèi)的溫濕度，并合理通風(fēng)使室內(nèi)緩釋物盡量多的釋放和散去，可加速室內(nèi)緩釋物清除室內(nèi)空氣污染。

3、在使用殺蟲(chóng)劑、除臭劑和熏香劑時(shí)要適量：殺蟲(chóng)劑、除臭劑、熏香劑等對(duì)室內(nèi)害蟲(chóng)和異味有一定的處理作用，但同時(shí)它們也會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一些危害。特別是在使用濕式噴霧劑時(shí)，產(chǎn)生的噴霧狀顆粒可以吸附大量的有害物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，其危害比用干式的嚴(yán)重的多。另外現(xiàn)在市場(chǎng)上的香熏油質(zhì)量參差不齊，有些熏香油會(huì)對(duì)人體眼睛，呼吸道產(chǎn)生刺激，或引發(fā)過(guò)敏癥。在室內(nèi)密閉環(huán)境中，含有化學(xué)香精的污染空氣進(jìn)入人體，容易造成身體缺氧疲勞，過(guò)敏等癥狀。尤其孕婦要慎用。

4、盡量避免在室內(nèi)吸煙：研究表明，吸煙極易引起室內(nèi)PM2.5、氡等有毒有害物質(zhì)濃度瞬間升高，是室內(nèi)PM2.5等污染物濃度輕松突破霧霾紅色預(yù)警爆表級(jí)別，且久久不易散去。吸煙不僅危害吸煙者自身肺部健康，更易造成二手煙、三手煙污染，損害家人和室內(nèi)其他人員健康，特別是對(duì)于孕婦、嬰幼兒等造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

5、安置空氣凈化器提升室內(nèi)空氣質(zhì)量：據(jù)央視《霧霾天教室里的空氣污染+論證實(shí)驗(yàn)》顯示，相比于其他的一些設(shè)備，空氣凈化器對(duì)空氣質(zhì)量改善的效果更好。

中國(guó)建筑科學(xué)研究院低碳建筑研究中心主任鄧高峰表示，“空氣凈化器從整體上來(lái)說(shuō)能夠改善我們室內(nèi)的PM2.5的濃度，還能祛除甲醛、苯等污染物。讓室內(nèi)，一凈輕松！”